Вы сегодня счастливы? — Несколько эфирных масел помогут вам почувствовать себя счастливыми.
Вы сегодня счастливы? Мы надеемся, что вы будете счастливы весь день, но всё же будут и несчастливые дни. Когда вы чувствуете себя несчастным, как вы проводите день?
Сегодня я поделюсь с вами несколькими эфирное маслоЭто может помочь вам почувствовать себя счастливым.
1. Эфирное масло сладкого апельсина
Самое доступное и успокаивающее эфирное масло со сладким фруктовым ароматом, которое поднимает настроение и развеивает меланхолию. Распыляйте его утром, чтобы ваше настроение оставалось легким и жизнерадостным весь день — идеальный выбор для начинающих.
2. Эфирное масло лаванды
Успокаивает раздражительность и тревогу; после снятия напряжения эмоции стабилизируются, и вы больше не чувствуете себя подавленным; распыление аромата перед сном помогает расслабиться.
Само название несет в себе символическое значение: оно помогает успокоить эмоциональное напряжение и подавленное настроение, снять физическое и психическое напряжение, а также снять беспокойство.
Советы по использованию
1. Цитрусовые эфирные масла (сладкий апельсин, лимон, бергамот) светочувствительны; даже в разбавленном виде не следует наносить их на кожу в течение дня. Распыление в диффузоре не представляет опасности; нефоточувствительный бергамот можно использовать в небольших разбавленных количествах для массажа.
2. Для массажа кожи эфирные масла необходимо разбавлять базовым маслом (например, маслом жожоба или маслом сладкого миндаля); никогда не наносите неразбавленные эфирные масла непосредственно на кожу.
3. Беременным женщинам, младенцам и лицам с высоким кровяным давлением рекомендуется использовать низкую концентрацию или проконсультироваться с профессиональным ароматерапевтом перед применением.