Хлорофилл
Что такое хлорофилл?
Хлорофилл отвечает за зелёную пигментацию растений. Какова функция хлорофилла? Хлорофилл поглощает энергию солнца, обеспечивая фотосинтез в растениях. Для растений хлорофилл — это как кровь для человека. Он важен для многих метаболических функций растений, таких как рост и дыхание.
3. Хлорофилл может способствовать улучшению качества красных кровяных клеток.
Хлорофилл считается кровью растений и полезен также для крови человека. Интересное исследование показало, что митохондриальные клетки млекопитающих способны производить больше аденозинтрифосфата (АТФ) при воздействии хлорофилла и солнечного света. АТФ обеспечивает млекопитающих необходимой им энергией. Это показывает, что животные также могут получать энергию из солнечного света, потребляя хлорофилл.
В другом исследовании изучалось влияние употребления ростков пшеницы на людей с талассемией. Талассемия — это заболевание крови, при котором организм не вырабатывает достаточное количество гемоглобина, белка внутри красных кровяных клеток, который переносит кислород. Исследования показали, что у людей, принимающих добавки из ростков пшеницы, реже возникает необходимость в переливании крови.
Хотя около 70 процентов ростков пшеницы состоит из хлорофилла, исследователи пока не пришли к единому мнению о том, является ли хлорофилл причиной снижения потребности в переливании крови. Некоторые исследователи считают, что это заслуга хлорофилла, но другие, объясняя снижение потребности в переливании крови, связывают это с самими ростками пшеницы.
Оптимизация качества красных кровяных клеток имеет множество преимуществ и может существенно повлиять на ваше здоровье, энергию и самочувствие. Повышенный уровень гемоглобина увеличивает циркуляцию кислорода, что оптимизирует энергетический обмен и клеточные функции во всем организме.
4. Хлорофилл может способствовать здоровью кожи.
В двух пилотных исследованиях, проведенных в течение восьми и трех недель соответственно, было установлено, что хлорофилл при местном применении оптимизирует состояние кожи, поврежденной солнцем, уменьшает акне и сужает расширенные поры.
Исследования также показали, что хлорофилловая кислота потенциально способна снижать рост бактерий и воспалительные реакции в кожных ранах. Это способствует более быстрому заживлению ран и снижает риск инфицирования. Хлорофилл может помочь в лечении ожогов и язв, а также стимулировать образование новой ткани.
Благодаря своим антиоксидантным свойствам, хлорофилл при местном применении может замедлять процесс старения. Поддерживая здоровье митохондрий, которые играют ключевую роль в развитии заболеваний и преждевременном старении, хлорофилл потенциально может помочь нам сохранить молодость и здоровье клеток по мере старения.
5. Хлорофилл может способствовать снижению веса.
Небольшое исследование с участием 38 женщин показало, что те, кто принимал добавку, содержащую хлорофилл, один раз в день, потеряли больше веса, чем те, кто не принимал добавку с мембранами клеток зеленых растений. Исследование также выявило снижение уровня холестерина в группе, принимавшей добавку. Исследователи пока не пришли к выводу, какой именно ингредиент добавки вызвал эти результаты.
В исследованиях на животных было также показано, что хлорофилл снижает аппетит и потребление пищи. Этот эффект в сочетании со способностью хлорофилла повышать чувство сытости помогает предотвратить увеличение веса. Учитывая эти физиологические преимущества, хлорофилл является идеальной натуральной зеленой добавкой для поддержки снижения веса.
6. Хлорофилл может помочь нейтрализовать запах тела.
Для людей, страдающих триметиламинурией — заболеванием, из-за которого тело пахнет рыбой, — хлорофилл может стать именно тем решением, которое они ищут. Одно исследование показало, что хлорофилл значительно снижает количество триметиламина, молекулы, ответственной за рыбный запах.
Также было доказано, что хлорофилл уменьшает запахи, вызванные бактериями. Это свойство привело к тому, что хлорофилл стали использовать в качестве освежителя дыхания и натурального средства для устранения запахов.
7. Хлорофилл способен повышать энергетический уровень.
Прием хлорофилла может способствовать повышению уровня энергии за счет возможного увеличения выработки красных кровяных клеток. Красные кровяные клетки отвечают за перенос кислорода для производства энергии, что позволяет организму поддерживать оптимальную клеточную функцию. По мере увеличения уровня циркуляции кислорода оптимизируется уровень энергии и повышается физическая выносливость.
Исследования показали, что у животных, питающихся пищей, богатой хлорофиллом, хлорофилл накапливается в митохондриях — энергетических станциях клетки. Внутри клетки хлорофилл поставляет электроны коэнзиму Q-10, что значительно увеличивает выработку АТФ, а значит, больше энергии доступно для использования во всем организме.
